USB Thumb drive

Ni thumb drive biasa yang selalu kita tengok..nampak biasa, streotype, skema..bla..bla...nak tengok thumbdrive pelik? jom cekidaut pic kat bawah ni..

tak dapat Canon dslr, dapat thumb drive ni pon ok ~

bulan puasa hati-hati guna thumb drive ni...kan orang suspek kita tak puasa lak..

ekor kucing....

satu penganayaian terhadap Panda...

thumb drive model M-16 tak ada ke?

ni satu lagi penganayaian.....

kreatif.....

kasut pon....

border sauce..

light bulb....

lipstik...golongan awww mesti suka thumb drive ni...hehe

Ni la the real THUMB drive....thumb up!

Hampir semua pengguna komputer pada masa kini menggunakan media USB Flashdisk, Thumbdrive atau pun PenDrive untuk menyimpan dan memindahkan data. Fungsinya telah mengambil alih fungsi disket yang sangat popular suatu masa dahulu. Dengan saiznya yang kecil dan mudah dibawa membuatkan media ini menjadi kegemaran pengguna komputer. Walau bagaimana pun, anda perlu tahu cara mengendali dan menjaganya agar ianya tidak mudah rosak dan seterusnya tidak berfungsi. Berikut adalah beberapa tips bagaimana mengendali, menjaga dan merawat pena USB drive ini.

Ikuti prosedur yang benar setiap kali anda mencabut USB Pen Drive daripada port USB

Always do eject process or stop before take of the USB Pen Drive from computer’s USB Port. Biasakan melakukan proses eject atau berhenti sebelum mengambil daripada USB Pen Drive dari Port USB pada komputer anda. Ini dapat mengelakkan USB Pen Drive daripada berlakunya kerosakan dan dapat menyelamatkan data yang terdapat di dalam USB drive.

Elakkan Menyunting Data Secara Lansung Daripada Pendrive

Seperti juga produk lain, USB drive memiliki jangka hayat. Ini bermakna ia akan rosak dan tidak berfungsi pada suatu masa nanti. Jika kita lihat pada spefikasi jangka hayat pendrive, biasanya berada sekitar 10,000-100,000 baca/tulis (read/write). Oleh itu, kita boleh memanjangkan jangka hayat pendrive tersebut dengan TIDAK menyunting data (membaca dan menulis) SECARA LANSUNG daripada pendrive tersebut. Amalkan menyunting data pada cakera keras terlebih dahulu sebelum memindahkannya kepada pendrive usb anda. Dengan demikian, ianya mampu melanjutkan usia atau jangka hayat pendrive tersebut.

Imbaskan Dengan Antivirus Secara Rutin
Amalkan mengimbaskannya dengan Antivirus untuk menghapuskan virus yang ada.

Jauhkan Daripada Air

Meskipun beberapa pengeluar mendakwa produk mereka kalis dan tahan air, seboleh-bolehnya cuba elakkan daripada ianya berada pada persekitaran yang basah dan berair. Ini termasuklah menjaganya daripada terkena hujan, air minuman dan seumpamanya. Jika sekiranya, pendrive anda terkena air atau TERBASUH bersama pakaian anda di dalam mesen basuh, PASTIKAN anda mengeringkannya terlebih dahulu sebelum memasukkannya pada port USB di komputer anda. Jemurkannya di bawah cahaya matahari yang terik atau pun gunakan pengering rambut untuk mengeringkannya. Pastikan ianya betul-betul kering sebelum anda memplagkannya ke komputer anda.

Elakkan Daripada Kesan Impak Yang Kuat

Membiarkan pendrive anda terjatuh daripada tempat yang tinggi, atau tertindih dengan barangan yang berat atau seumpamanya boleh merosakkan pendrive anda. Pastikan anda meletakkannya di tempat yang selamat. Jangan dilempar atau dilontar-lontar seperti sebiji bola tenis. Jangan biarkan anak anda bermain dengannya kerana biasanya mereka tidak mengerti apa-apa.

Hindari dari Medan Magnet

Menjadi kebiasaan setiap produk elektronik yang boleh menghasilkan medan magnet seperti televisyen dan telefon tangan adalah tidak baik bagi pendrive. Jadi, jangan biarkan pendrive anda diletakkan berhampiran dengan peralatan elektronik sedemikian.

Elakkan Daripada Suhu Yang Terlalu Tinggi

Suhu yang terlalu tinggi juga akan memberikan kesan negatif kepada pendrive. Jauhkan pendrive anda daripada suhu yang teramat tinggi.

Bersihkan Sambungan (Connector) pada Pendrive USB 

Keadaan pada sambungan yang kotor boleh menyebabkan proses membaca dan menulis gagal pada pendrive. Oleh itu, amalkan mencuci pada penyambung Pendrive dengan menggunakan kain pengelap anti statik atau tin tekanan udara (compressed air can) untuk menyembur bahagian yang dipenuhi kotoran tersebut.

JANGAN Defrag Pendrive Anda

Tidak seperti hard disk yang biasa berputar secara moving spindles, Pendrive tidak memiliki zon lambat dan zon pantas. Data yang disimpan akan dibaca pada kelajuan yang sama daripada ruang cakera itu. Oleh itu ianya TIDAK PERLU didefragment kerana ianya tidak mempunyai head dan cylinder. Mendefrag pendrive anda akan mewujudkan satu lagi write cycle padanya dan ini sudah tentu mengurangkan jangkahayat pendrive tersebut.

sumber tips : www.malaysiaria.com.my

sumber gambar : google =p

Persimmon @ Pisang Kaki

Ini la pisang kaki @ pesimmon

First bila saya makan buah pisang kaki ni, saya tertanya-tanya macam mana rupa pokok buah ni? Kenapa dipanggil pisang kaki? Pokok dia macam pisang ke? Tapi bagi saya rasa buah ni ok la, sedap la jugak. Rasa macam makan ciku pun ada sebab manis sangat. Dah makan berbakul-bakul baru la saya tahu rupa-rupanya pokok pisang kaki tak sama la dengan pokok pisang yang kita tanam tu =p

big persimmon tree

sedara-mara pokok apple..

buah yg belum dipetik

Pisang Kaki sejenis buah yang berkhasiat yang mengandungi vitamin C, glukos, sukros, fruktos dan iodin, bernilai tinggi dari segi perubatan. Ia amat berkhasiat dalam menurunkan tekanan darah tinggi, meningkat pengaliran darah dalam pembuluh darah koronori, mengatasi masalah sembelit dan meredakan sedu. Banyak kebaikan memakan buah pisang kaki nih. Sebabnya buah pisang kaki ini mempunyai kandungan antioksidan yang tinggi dan mengandungi hampir dua kali ganda serat pemakanan sama macam buah epal. Buah ini juga mengandungi banyak khasiat di dalamnya seperti vitamin A, vitamin C, zat besi, kalsium, magnesium, kalium, protein, karbohidrat, asid organic dan seperti biasa kandungan potassium yang tinggi sama macam pisang-pisang yang lain.

Buah yang berbentuk bulat, berisi ranggup dan berbiji ini berasal dari keluarga Ebenacea dan dipercayai berasal dari negara China. Serbuk putih yang terdapat pada permukaan buah pisang kaki yang kering juga manis rasanya dan mengandungi manitol, glukos dan vitamin C amat baik untuk paru-paru dan jantung. Satu kajian yang dibuat di Jepun menunjukkan kulit pisang kaki yang mengandungi fitokimia dikatakan boleh melindungi sel daripada kerosakan oksidatif berkaitan dengan peningkatan usia. Tannin yang terdapat dalam pisang kaki ini juga dipercayai boleh digunakan bagi merawat strok. Seperti biasa kandungan gula yang ada dalam pisang nih baik untuk kesihatan kardiovaskular yang mana ia menguatkan otot jantung kita. Namun begitu, pesakit diabetes sama sekali tidak boleh makan buah pisang kaki nih sebab kandungan gulanya lebih tinggi daripada pisang biasa. Pisang kaki ini juga tinggi kandungan diuretic, jadi ia bagus diamalkan kepada penghidap masalah paru-paru dan jantung kerana pisang kaki ni mengandungi tindak balas diuretic di dalamnya.

Roti Yang Meloyakan

Ada iras-iras kan?

errkk...

buweeekkk!!

Selera sungguh budak nie makan..

macam bilik forensik pon ada...

Sungguh berseni roti-roti tadi. Nama pembuat roti tadi adalah Kittiwat Unarrom yang juga merupakan seorang artis seni. Dia memulakan kerja membuat roti ngeri ni sejak dia menonton filem siri "Saw". Macam-macam perisa ada seperti coklat, mocca, strawberry dan lain-lain lagi. Tapi yang pelik, walaupun roti ni nampak seram, ramai yang beli. Pelik sungguh selera pembeli tu...macam tu pun ada ke? Roti yang bentuknya menyerupai bentuk organ tubuh manusia ini pernah masuk dalam Guiness Book Of Record pada tahun 2006.

Tu je kot yang saya nak cerita...kalau kat Malaysia ada buka kedai roti macam ni agak-agak dapat sambutan tak??...loya tekak pulak tengok lama-lama, hilang selera la....Tapi dalam Islam, kalau sesuatu makanan tu kelihatan jijik, haram hukumnya untuk dimakan....wallahu'alam...

Makan..Tidur...

Sejak dua menjak ni saya selalu je mengantuk lepas makan especially lepas lunch....So, nak tak nak terpaksa la saya tidur untuk 'mengubati' rasa mengantuk tadi. Tidur lepas makan ni tak elok, tapi apakan daya...Sekarang saya cuba elakkan tidur lepas makan ni. Beberapa langkah boleh diambil untuk mengatasi rasa mengantuk selepas makan iaitu:

1. Banyakkan bergerak. Rasa mengantuk sukar dihindarkan apabila terlalu lama duduk di depan komputer, apatah lagi jika perut kenyang. Jalan cepat atau lebih baik, menaiki tangga (dua ke tiga tingkat) sehingga terasa degupan jantung menjadi pantas. Senaman ringkas ini memberi tenaga kepada anda dan ia disimpan dalam memori badan sebagai aktiviti cergas yang boleh disambung selepas balik daripada kerja. Jika tidak pun, lakukan senaman regangan.
2. Minum air kosong. Mengantuk selepas makan bukan disebabkan kurang tidur, sebaliknya ia menandakan kita dahaga dan badan tidak cukup air. Ramai tersilap tafsir keperluan badan terhadap air dengan rasa lapar. Dahaga bukan petanda terbaik untuk memberitahu badan memerlukan air kerana sensitiviti terhadap dahaga semakin berkurang apabila umur meningkat, terutama pada orang tua. Badan kita hanya boleh mengawal keseimbangan air hingga satu peringkat tertentu.
3. Tidur sekejap selama 10 hingga 15 minit. Kajian menunjukkan tidur sekejap bukan saja boleh mengatasi masalah mengantuk pada waktu petang, tetapi membuat kita segar dan mampu memberi tumpuan lebih baik ketika melakukan kerja.
4. Makan sedikit, sama ada untuk sarapan, makan tengah hari atau malam. Usah makan hingga terlalu kenyang, tidak kira berapa sedap pun makanan yang terhidang. Jika anda banyak makan, badan terpaksa menggunakan lebih tenaga untuk pencernaan. Ini bermakna lebih banyak darah perlu disalurkan ke usus dan bekalan oksigen ke otak akan berkurangan. Ini antara punca menyebabkan anda berasa lemah dan mengantuk. Makan sedikit tetapi kerap. Kaedah ini membekalkan badan dengan tenaga dan membantu usus berfungsi dengan lebih baik kerana tidak perlu bekerja keras mencerna kuantiti makanan yang banyak pada satu-satu masa.
5. Pilih sumber makanan berbeza. Bawa snek seperti biskut kraker yang rendah lemak. Biasanya biskut kraker mengandungi karbohidrat yang mudah diproses untuk memberi tenaga segera. Buah-buahan juga baik untuk dijadikan snek penghilang rasa mengantuk.
6. Jangan makan gula-gula atau minum minuman manis, termasuk kopi. Ia tidak membantu menghilangkan rasa mengantuk, malah mungkin membuat masalah anda bertambah teruk. Kajian penyelidik di Universiti Manchester menunjukkan kandungan gula dalam makanan (glukos) boleh menghentikan sel otak daripada menghasilkan isyarat yang membuatkan kita berjaga.

Diet Berdasarkan Kumpulan Darah

Diet berdasarkan golongan darah pertama kali diperkenalkan oleh Dr. Peter J.D´Adamo yang menjalankan penelitian pada setiap jenis darah yang menunjukkan kesan fisiologi berlaku terhadap lektin yang masuk dalam tubuh badan. Lektin adalah protein yang terdapat pada makanan, khususnya tumbuhan kekacang. Setiap protein makanan yang diserap tubuh, menurutnya hanya sesuai dengan jenis darah tertentu. Dalam bukunya, “Eat Right For Your Type” yang diterbitkan pada tahun 1996 menerusi kajian yang dijalankan bertahun-tahun itu menjelaskan bahawa setiap individu memiliki tindakbalas yang berbeza terhadap makanan berdasarkan jenis darah yang dimiliki. 

Menurutnya, diet yang tidak berjaya berkait rapat dengan perkaitan ini dengan menambah bahawa lektin makanan yang tidak serasi dengan jenis darah tertentu akan membawa komplikasi buruk terhadap kesihatan individu antaranya penggumpalan sel darah merah dan pelbagai komplikasi lain. Ini berbeza dengan pengambilan makanan yang sesuai dengan jenis darah kerana ia memberikan kesan positif antaranya keadaan emosi yang lebih stabil, mudah mengatasi tekanan dan peningkatan daya tahan lawan penyakit. 

Selain itu pengambilan makanan yang bersesuaian dengan jenis darah juga dipercayai dapat mengembalikan fungsi sistem tubuh dan memperbaiki metabolisma tubuh. Darah terdiri daripada empat jenis iaitu A,B,AB, dan O. 

DIET UNTUK GOLONGAN DARAH ‘A’ 

Dr. Peter J.D´Adamo dalam bukunya menyarankan pemilik jenis darah A mengambil diet vegetarian dengan pengambilan makanan yang mengandungi lektin yang sedikit. Ini kerana jika kandungan lektin diambil dalam kuantiti yang banyak akan mengakibatkan masalah perut. Menurut beliau lagi, golongan individu yang memiliki jenis darah A menghasilkan kandungan lendir lebih banyak berbanding jenis darah lain. Keadaan ini menimbulkan risiko terhadap jenis penyakit jenis alahan seperti asma, infeksi telinga dan gangguan pada saluran pernafasan. Selain itu sumber makanan berasaskan haiwan seperti ikan dan ayam boleh diambil tetapi dalam kuantiti yang terbatas. 

Individu dengan jenis darah ini juga dianjurkan mengambil susu yang telah melalui proses penapaian seperti susu masam, krim tanpa lemak, keju alami, telur dari jenis organik atau ayam kampung (dalam jumlah terbatas), lemak (dalam jumlah terbatas, kekacang dan bijirin dan susu kacang soya. Individu darah jenis ini perlu mengambil sayur-sayuran dan buah-buahan dalam kuantiti yang banyak. Makanan yang harus dihindarkan adalah hidangan laut berwarna putih seperti ikan siakap putih, cumi-cumi, daging lembu, daging salai, susu, keju hasil olahan industri, kacang merah, roti, kuih-muih, kek, kentang, mangga, betik, jeruk, pisang, minyak jagung dan minyak kacang tanah. 

Ciri khas individu jenis darah A: 

• Memiliki sistem pencernaan yang sensitif 

• Perlu menghindari makanan yang daripada produk susu dan daging 

• Dianjurkan menjadi vegetarian atau mengambil makanan berkadar karbohidrat tinggi, namun rendah lemak 

• Mengurangkan stress

• Cukup beristirehat 

DIET UNTUK GOLONGAN DARAH ‘B’ 

Berbeza dengan individu darah jenis A, individu darah jenis B lebih fleksibel. Teori Dr. Peter J.D’Adamo menyarankan golongan jenis darah ini menghindari makanan beku atau makanan dalam tin manakala sangat menganjurkan makanan berasaskan susu yang memiliki kandungan karbohidrat yang tinggi. 

Ciri khas golongan darah B: 

• Dianjurkan untuk melakukan diet dengan berbagai-bagai variasi makanan, namun perlu menghadkan pengambilan daging. 

• Disarankan mengambil makanan dan minuman berasaskan susu untuk meningkatkan sistem imunisasi badan. 

• Olahraga yang sesuai dilakukan adalah berenang, bermain tenis, berjalan kaki dan sebagainya.

• Untuk mengatasi stres, disarankan memiliki hobi dan aktiviti berasaskan kreativiti. 

Pemilik golongan darah B sangat mudah terhadap penyakit berkaitan imunisasi dan serangan virus, mereka disarankan agar mengambil sayuran hijau yang kaya magnesium dalam kuantiti yang banyak. 

Makanan yang dianjurkan adalah daging lembu, kambing kibas, arnab, ikan laut, semua produk susu kecuali ‘blue chesse’ dan aiskrim, telur ayam organik dan ayam kampung, minyak zaitun, beras merah, beras putih, makanan berasaskan beras dan buah-buahan. 

Manakala makanan yang perlu dikurangkan pengambilannya adalah ayam, ketam, udang, kerang-kerangan, telur puyuh, telur itik, minyak bijan, minyak jagung, minyak biji matahari, minyak kacang tanah, minyak soya, kelapa, santan, soya, kacang tanah, biji bunga matahari, biji labu, bijan, kacang pistacio, tempe, tauhu, kacang merah, makanan berasaskan gandum, mi segera, beras pulut, jagung, lobak, tomato dan jagung. 

DIET UNTUK GOLONGAN DARAH ‘AB’ 

Pola makan pemilik golongan darah AB adalah gabungan antara pola makan golongan darah jenis A dan B. Penyakit yang berisiko dijangkiti adalah sinus, infeksi telinga, dan gangguan saluran pernafasan. 

Pengambilan jenis makanan yang dianjurkan adalah hidangan laut, semua jenis telur (kecuali telur itik), susu fermentasi (melalui proses penapaian), minyak zaitun, minyak kacang soya, minyak kacang tanah, kacang tanah, semua jenis sayuran kecuali jagung, taugeh dan cendawan dan semua jenis buah-buahan kecuali jeruk. Golongan daripada jenis darah ini, harus menghadkan pengambilan daging lembu, udang dan ikan laut, susu dan semua produk susu serta daging yang diproses. Makanan berasaskan kekacang pula perlu diambil dalam kuantiti sedikit. Kurangkan pengambilan berasaskan gandum seperti roti, kek, kuih-muih dan pasta. 

Ciri khas individu jenis darah AB: 

• Memiliki sistem pencernaan yang sensitif 

• Disarankan untuk mengambil makanan dalam kuantiti sedikit tetapi kerap 

• Untuk lebih bertenaga olahraga pada setiap pagi digalakkan 

DIET UNTUK GOLONGAN DARAH ‘O’ 

Dr. Peter J.D´Adamo menyarankan agar pemilik darah jenis O lebih banyak mengambil makanan berprotein tinggi, mengikut diet rendah karbohidrat dengan pengambilan ikan atau daging (kecuali daging yang diolah) serta sayur-sayuran yang banyak, telur dan kacang namun menghindari produk susu dan gandum. Beliau turut menyarankan agar pemilik darah jenis ini menghadkan pengambilan buah-buahan. Pemilik darah jenis O harus menghindari semua jenis bijirin, pasta dan nasi. Dr. Peter J.D´Adamo turut menyenaraikan jenis makanan yang perlu dihindar seperti sayur brokoli, sawi, taugeh, terung, cendawan, dan kentang. Bagi pemilik darah jenis ini, telur, susu, gandum dan kekacang tidak diperlukan memandangkan tubuh telah mendapat khasiat daripada sumber daging. Hindari jeruk kerana ia mampu mendatangkan keracunan usus kepada golongan darah jenis ini. 

Ciri khas golongan darah O: 

• Memiliki sistem imunisasi tubuh yang lebih tinggi berbanding golongan darah jenis lain 

• Mudah mengadaptasi berbagai makanan 

• Untuk mengatasi tekanan, disarankan melakukan aerobik 

• Dianjurkan untuk mengambil makanan berprotein tinggi dan rendah karbohidrat, seperti daging, buah-buahan, ikan, sayuran 

• Berisiko terkena radang dan kerosakan organ seperti arthritis jika makanan yang diambil tidak bersesuaian 

Hasil kajian yang dilakukan oleh Dr. Peter J.D´Adamo ini adalah suatu yang baru dan masih terdapat pertikaian daripada pakar pemakanan. Justeru, tidak melihat kepada jenis darah, apa yang lebih utama adalah mengamalkan pemakanan yang sihat. Pemakanan sihat hakikatnya adalah mengenai memenuhi keperluan pemakanan harian dan pada masa yang sama, mengelakkan kekurangan atau berlebihan zat yang boleh menyumbang kepada risiko penyakit yang berkaitan dengan pemakanan tanpa mengira jenis darah individu. Ia meliputi membuat keputusan yang bijak tentang apa jenis makanan yang harus dimakan dan bagaimana mengamalkan tabiat makan yang sihat. Justeru, terpulanglah kepada anda sama ada ingin mengadaptasi saranan Dr. Peter J.D´Adamo ataupun tidak. 

Sumber: Artikel daripada Yayasan Dakwah Islamiah Malaysia

Freemason di Malaysia

Ni la logo Freemason kalau nak tahu

Assalamu'alaikum wbt..... Rasa macam dah lama tak update blog ni. Maklum la, busy dengan study week (buat-buat busy). Entry kali ni saya nak cerita pasal freemason di Malaysia. Saya tak tahu sama ada ada atau tak agen atau gerakan Freemason di Malaysia, tetapi kalau kita perhatikan, banyak unsur-unsur gerakan ini yang dah ada kat negara kita sejak negara kita belum merdeka lagi.

Klik pada gambar untuk besarkan

Posisi Freemason- Dalam carta di atas "Secret Society" terdapat dalam Carta organisasi Illuminati. Di Malaysia Rotary Club, Lion Club dan lain-lain club di bawah negeri-negeri-negeri juga dibawah Freemason.

Ni kat Penang

Lodge kat Kedah

Lions Club kat Kuala Krai

Lodge kat Ipoh

Mosonic Hall Jalan Junid, Muar

Kuching, Sarawak.

Gambar-gambar kat atas tu semua saya dapat dalam satu page kat Facebook (klik kat sini). Boleh la usha photo kat dalam page ni bila free... Oppss...Lupa pulak...Ni saya nak tunjuk satu gambar yg saya ambik dalam google maps. Agak-agak ni bangunan apa? Mula-mula, saya pun tak sure gambar yang saya tengok kat internet tu betul ke tak. So, saya pon google maps la nak tahu betul ke tak....ni la hasilnya... Agaknya, bentuk bangunan ni ada kena-mengena atau persamaan tak dengan logo Freemason?......fikir-fikirkan...

Alamanda Putrajaya

Sekian untuk kali ini....

Shisha vs Rokok

tuuudia...ni orang ke naga tasik chini?

SHISHA dianggap trend yang semakin menular sekarang. Di Malaysia, penggunaan shisha semakin popular tak kira bagi lelaki atau perempuan.  Kebiasaannya, shisha menjadi antara pilihan kebanyakkan orang untuk melepaskan tekanan sambil bersantai. Shisha sebenarnya bukan gaya yang positif, tambahan pula apabila golongan remaja termasuk wanita turut terbabit. Ramai juga yang tidak tahu bahawa shisha lebih bahaya berbanding rokok.

Shisha telah digunakan selama berabad-abad lalu untuk merokok dan mengurangi stress, sambil bersantai dengan keluarga atau rakan. Bentuknya seperti pipa air kuno, terdiri dari sebuah tabung panjang yang melekat pada gelas atau bekas plastik berisi air. Selain tu, shisha ni terdapat dalam pelbagai perisa (strawberi, mangga, anggur, pisang....perisa durian saya tak pasti ada atau tak)

Ramai menyatakan menghisap shisha lebih selamat daripada merokok, tetapi ini tidak wajar sama sekali kerana kandungan asas bagi rokok dan shisha adalah sama, iaitu tembakau. Tembakau yang digunakan untuk rokok diasapkan terlebih dulu sementara tembakau yang digunakan untuk shisha diperam. 

Air dalam shisha tidak dapat menapis banyak jenis toksin dalam asap shisha. Shisha juga mengandungi nikotin, karbon monoksida dan lain-lain bahan seperti rokok biasa. Bahkan arang yang digunakan mendap dalam salur pernafasan dan meningkatkan masalah paru-paru kepada lebih teruk berbanding rokok biasa yang juga berbahaya dari segi bahan pengawet digunakan untuk mengawet dan merawat tembakau dalam rokok. Perkongsian paip shisha mendedahkan mereka kepada bahaya lain seperti penyakit yang merebak melalui air liur. Penyakit yang biasa kita dengar, berjangkit akibat berkongsi shisha adalah tibi.

Menghisap shisha meningkatkan denyut jantung dan tekanan darah serta mengganggu fungsi paru-paru. Tembakau pada sisha ditambah dengan perisa buah dan sirup gula, kemudian dibakar menggunakan arang. Banyak yang menanggap bahawa asap pembakaran melalui air sebelum dihirup dapat menyaring zat berbahaya pada tembakau. Faktanya, ianya juga mengandung racun yang sama seperti asap rokok. Selain itu, shisha memiliki bahaya 40% lebih besar dibandingkan dengan menghisap rokok. Shisha juga mengandung nikotin yang lebih membahayakan dari rokok.

Jadi, kepada semua penggemar shisha atau rokok, kurangkan atau kalau boleh elakkan dari amalan yang tidak sihat ini. Dengan harga rokok yang mahal sekarang ni, langkah berhenti merokok adalah terbaik. Kalau gian sangat nak merokok, pergi ikut belakang bas atau lori, sedut asap tu puas-puas, lagi ekonomi....

fulamak....shyokk sedut asap...